【原版简本】 四月八牛王节，感念耕牛辛苦，土家百姓这一天善待耕牛，不驱使劳作。 备注：牛王节民俗起源传说，酉水流域村寨流传。 【长版扩写】 老辈土家人讲，耕牛帮老百姓犁田种地，一年四季辛苦出力，庄稼收成，离不开耕牛的功劳。就定下四月八这一天作为牛王节。 到了四月八，不给牛套犁耙，不让牛下地干活。割鲜…

【原版简本】 土家摆手舞，为祭祀祖先，追忆先辈征战、耕田打猎的往事，世代相传。 备注：摆手舞民俗传说，永顺非遗普查采录。 【长版扩写】 古时候土家没有多少书本，先辈打仗、开荒种地、上山打猎的往事，要让后代记住。老人们就想出办法，跳起摆手舞。 大家聚在摆手堂空坪，敲锣打鼓，跟着鼓点摆动手脚。跳舞的动作…

【原版简本】 彭翼南奉命出征抗倭，土家百姓提前一日过年，之后世代相传，成为赶年习俗。 备注：土家赶年民俗起源传说，国家级非遗重点故事。 【长版扩写】 老辈土家人代代讲，明朝时候，倭寇在海边作乱。朝廷下命令，调永顺土家兵前去抗倭。命令传过来，眼看就要到过年。 如果安安稳稳过完年再出发，就要耽误军情。土…